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Lesung
Lesung: Yoga, Meditation und Achtsamkeit in der Literatur
Eine inspirierende Lesung über Bücher, die sich mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit beschäftigen.
Ort
MyZeil, Frankfurt
Kapazität
25 Teilnehmer
Über diese Veranstaltung
Yoga und Meditation sind nicht nur körperliche Praktiken, sondern auch Wege zur Selbsterkenntnis und inneren Ruhe. In dieser Lesung präsentieren wir Auszüge aus Büchern über Yoga-Philosophie, Meditationstechniken und Achtsamkeitspraxis. Von klassischen Texten wie der Bhagavad Gita bis zu modernen Werken über Achtsamkeit im Alltag – diese Veranstaltung bietet Inspiration für alle, die sich für spirituelle Literatur interessieren.
Highlights
- Klassische Yoga-Philosophie und moderne Achtsamkeit
- Meditationstechniken aus verschiedenen Traditionen
- Praktische Übungen zur Achtsamkeit
- Diskussion über Spiritualität und Literatur
- Buchempfehlungen für innere Ruhe
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